SAL DE TU MENTE Y ENTRA EN TU VIDA PARA ADOLESCENTES. UNA GUÍA PARA VIVIR UNA VIDA EXTRAORDINARIA
ebook

SAL DE TU MENTE Y ENTRA EN TU VIDA PARA ADOLESCENTES. UNA GUÍA PARA VIVIR UNA VIDA EXTRAORDINARIA

Editorial:
Desclee de brouwer
Materia
Psicologia
ISBN:
978-84-330-3818-0
Páginas:
160
Formato:
Epublication content package
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
DRM
Si
Colección:
AMAE

Descuento:

-5%

Antes:

8,99 €

Despues:

8,54 €
IVA incluido

Los adolescentes se enfrentan a múltiples presiones y preocupaciones y son particularmente vulnerables a las consecuencias de las emociones y pensamientos negativos. En la escuela, en la familia o con los amigos, los adolescentes pueden experimentar un profundo nivel de estrés y a menudo carecen de las herramientas psicológicas para lidiar con él.Los autores utilizan como base teórica la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la adaptan a los adolescentes para enseñarles las habilidades que necesitan para vivir de un modo más sano y menos confuso:Estrategias de desarrollo de la atención plena (mindfulness), para desarrollar la capacidad de observar las emociones y los pensamientos que surgen de la mente, sin fusionarse con ellos ni pretender evitarlos o modificarlos.Estrategias para descubrir los valores importantes para cada individuo y desarrollar los objetivos que nos permitan avanzar hacia ellos.Estrategias para decidir las acciones más coherentes con los valores seleccionados. Deseo que este libro resulte de utilidad especialmente a los propios adolescentes, a sus padres, a los educadores y a los profesionales de la salud mental para mejorar el manejo de sus emociones, descubrir sus valores e impulsarles hacia una vida más plena y coherente.Joseph V. Ciarrochi es profesor en el Instituto de Psicología Positiva y Educación de la Universidad Católica de Australia. Ha publicado más de 100 artículos científicos en revistas y numerosos libros.Louise L. Hayes es formadora y conferenciante internacional experta en ACT, psicóloga clínica e investigadora en la Universidad de Melbourne.Ann Bailey es una experimentada terapeuta de aceptación y compromiso, especializada en la integración de la ACT, la Terapia Cognitivo Conductual y la Terapia Dialéctica Conductual.

Materia en Libreria Miranda-Bueu

  • VIOLENCIAS Y FAMILIAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    VIOLENCIAS Y FAMILIAS
    SUSANA VELÁZQUEZ
    La problemática de la violencia es una de las que más atención concita en las sociedades actuales. Su presencia e in...

    5,99 €5,69 €

  • MANUAL DE INVESTIGACIÓN PSICOLÓGICA DEL DELITO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MANUAL DE INVESTIGACIÓN PSICOLÓGICA DEL DELITO
    JUANENRIQUE SOTO CASTRO
    En esta obra se describe la técnica de la investigación psicológica del delito, también denominada criminal profilin...

    22,08 €20,98 €

  • PRIMEROS AUXILIOS EMOCIONALES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PRIMEROS AUXILIOS EMOCIONALES
    GUY WINCH
    Todos tenemos que superar ciertas heridas emocionales, de la misma forma que nos sobreponemos a las heridas físicas....

    9,99 €9,49 €

  • EL MALTRATO PSICOLÓGICO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL MALTRATO PSICOLÓGICO
    LUIS DE RIVERA
    Las ideas autodestructivas, depresión, fatiga crónica, irritabilidad, ataques de pánico, insomnio, apatía, desinteré...

    9,99 €9,49 €

  • PSICOANÁLISIS SIN DIVÁN
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PSICOANÁLISIS SIN DIVÁN
    IRENE GREISER
    La práctica analítica en los dispositivos no analíticos conlleva un desafío: inventar una clínica por fuera de los m...

    5,49 €5,22 €

Desclee de brouwer en Libreria Miranda-Bueu

  • DINO-MIKEL ETA T.REXAREN ERASOA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    DINO-MIKEL ETA T.REXAREN ERASOA
    FRANCO AURELIANI
    Dino-Mikelek T-rex baten arrastoa aurkituko du abentura honetan! Paleontologo ospetsu baten semea denez, Mikel gazte...

    7,99 €7,59 €

  • EL CIELO EN LA TIERRA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL CIELO EN LA TIERRA
    FRANCISCO JAVIER SANCHO FERMÍN
    ?He encontrado el cielo en la tierra?. Estas palabras surgidas de la experiencia de Isabel de la Trinidad son el anu...

    5,49 €5,22 €

  • ÉTICA GENERAL DE LAS PROFESIONES
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ÉTICA GENERAL DE LAS PROFESIONES
    AUGUSTO HORTAL ALONSO
    Dentro de esta colección de textos universitarios de ética profesional el presente volumen se ocupa de los temas com...

    9,99 €9,49 €

  • PREVENCIÓN DE RECAÍDAS EN CONDUCTAS ADICTIVAS BASADA EN MINDFULNESS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PREVENCIÓN DE RECAÍDAS EN CONDUCTAS ADICTIVAS BASADA EN MINDFULNESS
    G. ALAN MARLATT
    Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness es una obra clara, directa y sencilla que ofrece...

    13,00 €12,35 €

  • ÉTICA PARA INGENIEROS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ÉTICA PARA INGENIEROS
    JOSÉ Mª GUIBERT UCÍN
    La Ética no es una disciplina ajena, externa a la ingeniería, a la que ésta puede someterse o no a partir de la acti...

    9,99 €9,49 €